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여름 물놀이 주의사항과 필수 준비물품
여름이 돌아왔습니다! 이 더운 날씨를 달래기에 가장 좋은 것은 바로 물놀이 입니다. 해변이나 강변에서 즐거운 시간을 보내기 전에, 몇 가지 물놀이 주의사항과 필수 준비물품을 간략하게 살펴봅시다
물놀이 주의사항
- 수영 전에 반드시 스트레칭을 해주세요: 근육이 지냈거나 혹시 무릎 관절이 약하시다면 스트레칭으로 완화시켜 줍니다.
- 낯선 물에서는 미리 수심과 물살을 확인하고, 파도 및 이끼가 있는지 확인하세요.
- 수영을 잘 못하시는 분이나 아이들은 반드시 구명조끼를 착용하세요: 안전이 가장 중요합니다!
- 맨손 혹은 인형 등을 이용한 소형 파도타기는 위험함을 인식하세요: 강한 파도에는 밀려날 위험이 있습니다.
- 술이나 음식물을 먹은 후 갑자기 물에 들어가지 마세요: 소화불량 및 기타 문제가 발생할 수 있습니다.
필수 준비물품
- 수영복: 남성은 수영복 혹은 반바지, 여성은 비키니 혹은 원피스 수영복을 준비해주세요.
- 수경과 스노클: 더 많은 수중 경험을 얻기 위해 수경과 스노클은 필수입니다.
- 샌들과 슬리퍼: 물가에서 신발을 갈아입기 쉽게 하기 위해 필요합니다.
- 선크림: 표준 선크림이 아닌, 물놀이용 방수 선크림을 준비하세요.
- 밴드나 혹은 모자: 탈수를 막기 위해 물에 들어가기 전이나 나갈 때 두피를 가릴 필요가 있습니다.
- 필수 가방: 가방에 모든 물건을 넣어 한곳에서 관리할 수 있도록 합니다.
물놀이를 즐기기 위해서는 환경을 고려한 마음이 필요합니다. 물질을 버리지 않고 주위를 깨끗하게 하는 것이 중요합니다. 또한 코로나19 확산 방지를 위해 적절한 거리를 유지하고 마스크를 착용하세요. 이 지침을 따름으로써, 여름 성수기 동안 안전한 물놀이를 즐길 수 있습니다. 여름을 즐겨보세요!
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